羽毛球运动是广大青少年、大学生喜爱的运动项目之一，青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。2021年校羽毛球队初具规模，2022年3月份正式成立。

      羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，羽毛球比赛输球的价值，一般总是要大于赢球的价值，无论和谁比较总是想赢球，没有人打球比赛是为了输球。赢球了，至少是对自己技战术水平的一种认可，无形中在信心上会有很大的提升，更重要的是情绪愉快，心情舒畅。

经过这学期的训练我们羽毛球队总体水平得到了很大的提高，今后我们要更加刻苦训练，使自己的水平更上一个台阶，力争在今后的训练和比赛中达到理想的要求。